"I am not what happened to me. I am what I choose to become."
Carl Jung
Deze quote van Carl Jung omschrijft mijn visie op het leven. Het universum bepaalt ons leven. Het leven waar wij geen controle op hebben , maar waar wij wel invloed op kunnen uitoefenen door keuzes te maken.
Als jij bereid bent om jouw leefstijl te veranderen, neem je de verantwoordelijkheid en macht over jouw gezondheid. Als jij de leiding pakt in jouw weg naar herstel of verbetering en je weet waarom je je leefstijl wilt veranderen, dan zet je jezelf in je kracht. Het verwerven van kennis kan ertoe leiden dat je je kracht niet meer onbewust uit handen geeft en dat je niet meer van iemand anders of iets buiten jezelf afhankelijk bent.
Kennis maakt macht. Dat klinkt wellicht erg zakelijk en commercieel, maar deze zin is allerminst zo bedoelt. Kennis over voeding, kennis over beweging en kennis over de werking van het brein op ons lichaam. Drie peilers die je kunt gebruiken om een verandering te bewerkstelligen in jouw leefstijl. Door de nieuwe informatie die je hebt opgenomen, ga je bewuster om met jezelf en de wereld om je heen. Je overstijgt de alledaagse, routinematige manier waarop je naar de werkelijkheid kijkt. Als je beseft dat er 'iets nieuws' is, word je vanzelf bewuster, en als je bewustzijn verandert, verandert je energie ook. Het gevolg is dat je door je kennis meer in je macht komt te staan en ontwaakt.
En dan lees je een boek (Anita Moorjani) met daarin een quote van Albert Einstein die naast kennis een grote impact zie in de verbeelding van de mens: "Verbeelding is belangrijker dan kennis. Want kennis is beperkt, terwijl verbeelding de hele wereld omvat, vooruitgang bevordert en leidt tot groei." Hij zei dit in een context waarin hij het had over het vinden van je roeping door je verbeelding te gebruiken. Jouw toekomstige zelf wordt hiermee aangespoord om stappen naar de toekomst te zetten en jou de drive geeft om te veranderen. Als je naar iets verlangt om te doen of te zijn, onderdruk dat gevoel dan niet, want het is je roeping.